Ginseng é um excelente tónico natural que ajuda a se sentir bem


Pois o que é bom para a raiz de ginseng? O ginseng é um planta de raiz conhecido e apreciado por seu propriedade de modo a ser também chamado essência humana, o nome ginseng Ela vem de Jen (gin), o que significa homem e Shen (Seng), a vida. O ginseng planta é muito consumida na China, o planta e é conhecida por mais de 4.000 anos e fù do século XVIII que a raiz chegou à Europa, e tornou-se muito popular no Ocidente por seus efeitos afrodisíacosGinseng hoje graças a suas propriedades é objecto de numerosos estudos científicos realizados em todo o mundo.

Ginseng ajuda a obter melhor



Notas históricas sobre ginseng


Foi na China que começou o consumo desta planta, porque pensava-se que o seu efeito no corpo humano actuando sob a forma semelhante às hormonas, retardando o processo de envelhecimento, impedindo o aparecimento ou a evolução da doença de velhice, tais como artrite, onsets de problemas cardiovasculares, fornecendo energia e aumento do apetite sexual.

As propriedades e vantagens de ginseng

A raiz activa gingseng É uma química muito complexa, e é por isso que até agora não foi possível sintetizar em laboratório totalmente. Nas substâncias de raiz estão presentes, tais como enxofre, magnésio, cálcio e zinco, são também apresentam boas quantidades de vitaminas B1, B2 e B6.

Tipos de Ginseng:

Existem diferentes variedades de ginseng, os quatro principais são:

  • Coreano ou vermelha (Panax ginseng CA. Meyer)
  • Chinês (Panax repens Max)
  • Americano (Panax Quiquefolium L.)
  • Russo ou Siberian (Eleutheroccus senticosus Maxim).


O que faz o ginseng:

Os efeitos da ginseng organismo são diferentes. Primeiro de tudo é o seu tipo operado tonificação, o que melhora o metabolismo e aumenta a produção de energia nas células e, portanto, promoveu um melhor desempenho físico e maior resistência à fadiga. O segundo efeito é a capacidade de tonificar sem excite e sem criar dependência. Tal como o sistema nervoso, possui um efeito antidepressivo, combate ansiedade, aumenta a capacidade de concentração e de memória. Ela luta muito bem l 'hipertensão sangue e é bom lembrar que o ginseng não é um afrodisíaco, ele age sobre o sistema reprodutivo e não diminuir desejo sexual, de fato, melhora a capacidade eo funcionamento dos órgãos genitais. Estimula as glândulas sexuais, aumenta a produção de hormônios e capacidade sexual.

Contra-indicações de ginseng:

A raiz do ginseng Ela pode ser tomada sob a forma de pó, cápsula, ou xarope e é importante saber que o uso excessivo pode causar dor de cabeça, e nervosismo. Assim como não 'utilização recomendada com a ingestão de outras substâncias, tais como o café, ou substâncias que contêm ferro, porque este mineral reage quimicamente com a substância activa de ginseng, diminuindo seus efeitos e não é recomendado durante a gravidez e em combinação com outras drogas.