Como faço para usar sementes de psyllium - Quais são as propriedades


Use sementes do psyllium é muito simples, basta mergulhar 1-3 colheres de chá de sementes de psyllium em 150-200 ml de água por colher de chá, deixe de molho por várias horas ou em caso de constipação assumerne com muitos líquidos (1-2 copos de água, leite ou suco) de manhã e à noite.

Psyllium


Psyllium baseado preparados comercialmente:


Psyllium está disponível em farmácias e medicina herbal como uma preparação em pó ou combinada com outras substâncias activas planta.

Enrole psyllium

Criar um mingau grosso com o pó de sementes de psyllium e água quente, se possível, uma infusão de calêndula. Em caso de furúnculos, espalhada sobre a parte afectada e repetir várias vezes por dia.