Alimentação infantil - Dicas para alimentação de crianças


L 'alimentação infantil é fundamental para o crescimento da criança, o primeiro alimento para o leite de uma criança, seria ideal se o bebê, desde as primeiras horas de vida poderia tomar o leite materno, mas se isso faltaram pode ser substituído por fórmulas infantis ou leite em pó.

Amamentação

Nas proteínas do leite materno, açúcares, gorduras, vitaminas e oligoelementos minerais estão presentes nas formas e soluções que tornam mais facilmente digeridos e absorvidos pelo corpo de um recém-nascido, a fim de satisfazer as suas necessidades nutricionais , sem sobrecarregar-lo.

Comida para bebé


O leite materno é, pela sua composição equilibrada, portanto, mais fácil de digerir do que a fórmula e leite de vaca em lactentes e promove o desenvolvimento da flora intestinal úteis para impedir o surgimento de bactérias patogênicas, pois contém anticorpos, linfócitos, macrófagos, curtas de fatores imunológicos que defendem o bebê contra infecções em geral, e especialmente aqueles do intestino.

Esses fatores imunológicos não estão presentes em vez de leite de vaca e em todos os outros tipos de leite artificial.

E 'para todos estes factores, por conseguinte, que o leite materno é considerado o alimento ideal para o bebê.

Os cinco primeiros dias de amamentação:


  • nos primeiros cinco dias de amamentação leite materno, chamado colostro, que é apresentado como um líquido viscoso e amarelado que fornece a criança com uma grande quantidade de proteínas, sais minerais e anticorpos, e é relativamente baixo teor de açúcar e gordura.

A partir do quinto ao décimo dia:

  • depois que o leite que você tem o chamado leite de transição é o leite que tem características intermediárias entre o colostro (leite dos primeiros cinco dias) e leite maduro ou definitiva.

Após o décimo dia:

  • o décimo dia em diante o leite materno assume a sua composição final, se trata, de fato, para amadurecer leite ou definitivo, parece um líquido branco opaco; a sua composição não é fixo, mas pode variar ao longo do dia e alimentos para animais, tais como no início da manhã é mais rica em gordura, o fim da alimentação é mais concentrada e é sempre definitivamente influenciados pela dieta da mãe.

Método e duração do aleitamento materno

Amamentar o bebê deve começar o mais cedo possível, muitos pediatras indicar o início das primeiras duas horas de vida, embora seja geralmente começam dentro de 6-8 horas após o nascimento e, em qualquer caso, não deve ir além do 12- 24 horas.

Quanto ao número de refeições que não deve ser rígida em número e no tempo, mas deve seguir as necessidades da criança, que quando está com fome, ele mostra sinais óbvios, como o choro ou agitação, acompanhado por movimentos de sucção dos lábios e ruotamenti da cabeça da direita para a esquerda em busca da mama.

Para as crianças que não têm problemas de saúde ou nutrição são recomendadas:

  • no primeiro mês 6-7 refeições por dia, a cada três horas.
  • no segundo e terceiro mês 5-6 refeições por dia.
  • a partir do quarto mês em diante 4-5 refeições durante o dia.

Para cada alimentação de uma regra que a criança não deve ser deixada ligada ao peito por mais de 15-20 minutos e deve sugar o leite de ambos os seios, ou pelo menos a mãe deve oferecer seios alternativas em refeições subseqüentes.

Para controlar a quantidade de ingestão de leite não é necessária, exceto, talvez, nos primeiros dias de vida, pesando as crianças após cada mamada, mas apenas fazê-lo uma vez por dia.

Como manter a produção de leite de qualidade constante e boa

Porque a produção de leite materno permanece constante é necessária para ajustar a sucção do mamilo pela criança em cada refeição, bem como uma condição para a paz da mãe.

Para manter uma boa quantidade e qualidade do leite materno a mãe tem de seguir algumas regras alimentares simples, mas fundamentais:

  • beber bastante líquido (água, leite, suco de frutas)
  • preferem alimentar produtos lácteos, vegetais frescos e cozidos, frutas, carne e cereais.

Eles devem ser evitados, em vez:

  • Álcool e estimulantes, como café ou chá.
  • alimentos condimentados, frituras, carnes e todos os alimentos que poderiam dar o leite um sabor desagradável, como pode acontecer com a ingestão de repolho, alho, cebola e algumas especiarias.
  • É desencorajado tabaco e drogas usodi, para ser tomado somente quando necessário e sob orientação médica, pois eles passam para o leite e, em seguida, a criança.

Quanto tempo para continuar a amamentar

A amamentação deve continuar pelo menos até o final do terceiro mês de vida da criança, a suplementação com leite de fórmula, se a quantidade de leite materno não é suficiente; , é aconselhável manter a amamentar de manhã e à noite, introduzir gradualmente a alimentação a partir de uma garrafa, um de cada vez e certificando-se de que não sejam consecutivos a cada outro.

A alimentação artificial

A alimentação artificial pode ser feito usando o leite de vaca, ou usando a fórmula infantil, também chamado de artificial ou mesmo chamados leites adaptados ou maternizzati.

O leite de vaca

O leite de vaca não pode ser usado antes da idade de 12 meses de idade, devido à presença de um teor mais elevado de proteínas e sais minerais, em comparação com o leite materno, podem:

  • provocar uma sobrecarga do fígado e do rim
  • ser menos digestível
  • tem ação irritante ou alergênico, devido ao excesso de proteína na mucosa intestinal
  • para desenvolver a flora intestinal potencialmente perigoso para uma criança pequena para a idade.

Para evitar tais problemas, devemos assegurar que a vaca se assemelhe tanto quanto possível ao leite materno, e satisfaz as necessidades do corpo da criança.

Para este efeito, é útil para diluir a vacina leite em água mineral ou água da torneira não gaseificada fervida, a quantidade de leite será progressivamente crescente com também a adição de açúcares (do qual o leite materno é mais rico) e creme de arroz mas é conveniente que as doses de água, açúcar e creme de arroz são dadas especificamente a um pediatra.

Por que a amamentação com leite de vaca é seguro que você precisa que ele seja perfeito sob o aspecto de higiene, e, portanto, é pasteurizado ou esterilizado ou fervida e administrados em mamadeiras e bicos de borracha, eles também foram esterilizados por fervura ou de acordo com a método Milton.

Fórmula infantil

A fórmula infantil, também chamado de fórmula infantil são obtidos a partir de leite de vaca, que, sob certas modificações, tornar-se mais semelhante ao leite materno.

Este tipo de leite é mais conhecido pela definição genérica de leite em pó.

Para doses devem seguir as exigências do pediatra, que indicará o tipo mais adequado de leite, as doses colheres (por quantidade de uma colher, uma colher e não comprimido).

A quantidade de leite em pó indicada (geralmente uma colher por 30 gramas de água) será dissolvido na água da torneira fervida ou água sem gás mineral, sempre quente que irá adicionar um suplemento multivitamínico, de que o bebê alimentado com mamadeira está sempre precisando, e misturou-se através da verificação de que não existem grumos.

No mercado existem muitos tipos de leite em pó, incluindo aqueles chamados maternizzati adaptados ou também, uma vez que a sua composição é mais próximo ao de leite humano e, portanto, preferível, quando você não pode mãe a amamentar, até a conclusão o terceiro mês, em seguida, nos meses seguintes e durante todo o primeiro ano de vida alimentando a criança vai continuar com aqueles que são geralmente leites definido "abaixo".

Consequências dos diferentes tipos de leite

O bebê amamentado produz, em condições normais, fezes cremoso, amarelo-dourado e odor ligeiramente ácido. O número de saídas, é, geralmente, igual ao número de alimentações.

Quando o bebê é alimentado com fezes de vaca têm um cinzento-amarela, aparecem mais compacta, seca e têm um cheiro de putrefação, mais desagradável do que crianças alimentadas com leite materno.

Com este tipo de leite é mais frequente a constipação e é menor o número de descargas.