Hydrokinetic - Exercícios hydrokinetic


Hydrokinetic É um tipo de treinamento de reabilitação que ocorre com os exercícios adequados e, como o nome sugere, tem lugar em água. A fase inicial deste tipo de programa requer um exame cuidadoso do paciente e uma troca de informações sobre as possibilidades de ação viáveis ​​em água.

A verdadeira reabilitação envolve primeiro uma avaliação completa do patológico geral a partir de:

  • uma definição exata dos limites articulares adicionado
  • análise sistemática das indicações terapêuticas
  • Triagem dos resultados anteriores obtidos com técnicas tradicionais de reabilitação

Hydrokinetic


Como é que Hydrokinesitherapy:


Inicialmente tornar o transporte linear, durante o qual o fisioterapeuta está posicionado atrás do paciente e, através de um desfiladeiro torácico dupla, arraste a pessoa ao longo de pequenas distâncias dentro da piscina.

Este é o primeiro primeiro exercício, que tem a finalidade de tomar consciência de que o paciente das várias posições do braço no espaço e, em particular, para estimular, ao mesmo tempo, um bom relaxamento geral.

O próximo passo é feito em relação à intensidade de dor e rigidez das articulações, e para esta finalidade pode ser de grande ajuda dos movimentos pendulares, que permitem que a maior parte do tempo alívio imediato.

Durante as sessões de reabilitação precoces, o assunto geralmente é colocado deitado na borda do banho: com o corpo rodado a partir do lado oposto com respeito ao membro a ser tratada para que sejam impostas muito lentamente movimentos oscilantes realizados pelo médico, no primeiro exemplo, com as mãos nuas, posteriormente, segurando um haltere cheia de água e em uma segunda vez você pode repetir os movimentos pendulares diretamente em um colchão localizado dentro do tanque.

A posição sentada com o tronco encostado na parede

Usá-lo como resistência, a posição sentada com o tronco encostado na parede é praticado após as primeiras sessões de orientação. Neste caso, os exercícios será a seguinte:

  • empurrou para a parede, com os braços estendidos e abduzidos;
  • empurrou para a parede, para os membros superiores raptadas para 30-60-90 graus com antebraços supinated e pronated;
  • movimentos de depressão do ombro, tentando incentivar decoaptazione restos de articulação.

Por último, finalmente, logo que apresentam as condições e mitigação da dor, eles podem também ser realizados movimentos de abdução puro. Na prática, uma variante de elevações laterais, mas realizada em água, segurando o guidão e combinado com exercícios mais complexo como o remador com tronco curvado com um haltere e flexão / extensão dos cotovelos.

N.B. O importante para alcançar resultados duradouros é corrigir desequilíbrios musculares mais ou menos óbvio e não se concentrar exclusivamente no conjunto das zonas de reabilitação afetadas pela dor.

Como funciona Hydrokinetic e quais são os exercícios que serão aplicados ao assunto ...