Hipertensão - sintomas e causas que conduzem a hipertensão


L 'hipertensão mas não deve ser ignorado, porque muitas vezes apresenta sintomas em particular, l 'hipertensão Pode passar despercebido. Os médicos sempre lembrar que a única maneira de realmente saber se você sofre de hipertensão é controlar a sua pressão arterial regularmente. Isto significa que você está certo de ter o 'hipertensão Se houver é confirmado pelo médico. Uma das principais causas d 'hipertensão É obesidade. Assim, mesmo sem experimentar qualquer um dos sintomas de 'hipertensão ou os seus efeitos negativos, se você é obeso, você tem que manter um olho em sua pressão arterial ainda mais. Stress e fumo Eles podem ajudar a desenvolver o "hipertensão. No entanto, ocasionalmente, pode acontecer que você experimentar os sintomas típicos da hipertensão em uma pessoa que nunca tenha sido diagnosticada e que não têm qualquer um dos problemas acima.

A pressão arterial elevada e conselhos



Alguns sintomas que podem ajudar a pensar na hipertensão


Dor de cabeça

O Os sintomas da hipertensão Eles podem variar muito em intensidade, e é possível que você tem alguns efeitos da hipertensão, mesmo sem a sua pressão arterial no mundo aumenta. A maioria das pessoas ocasionalmente sofrem de dores de cabeça, normalmente chamado de tensão. No entanto, pode haver uma dor de cabeça para a hipertensão. Claro, uma dor de cabeça tensão simples não indica imediatamente que você tem que fazer algo imediatamente para reduzir a pressão arterial, mas ainda indica que você deve tê-lo verificado.

Nosebleeds

Se você perder o sangue do nariz sem razão aparente, pode significar que o pressão arterial Isso é muito elevado e, por conseguinte, sofrem de hipertensão, por uma razão ou outra. Claro, se você acabou de ter sido atingido no nariz, você perde sangue por trauma e, consequentemente, a pressão arterial não tem nada a fazer. Existem várias razões pelas quais você pode hemorragia nasal, mas se isso acontece em uma base regular e é difícil de parar, então isso significa que você tem que controlar sua pressão arterial. Certamente, o sangramento é um possível efeito colateral da hipertensão.

Visão turva

se você perceber que sua visão mudanças, por exemplo, é borrada, pode ser um sintoma de 'hipertensão. Se acontecer de repente, ele também pode ser um efeito colateral de alguns medicamentos, mas em qualquer caso, você precisa ver imediatamente. Se se trata de hipertensão, o seu médico vai tentar pressão arterial rapidamente inferior.

Tontura

Vertigem é um dos sintomas mais frequentemente experimentado por pessoas que sofrem de hipertensão, embora nem sempre é a causa. Mesmo pressão arterial baixa pode causar tonturas ou até mesmo uma infecção no ouvido interno. No entanto, não é nenhuma piada com tonturas: se você tiver vertigem, ir imediatamente ao médico para saber o que o gatilho.

Taquicardia

Há muitos tipos diferentes de palpitações. Às vezes, os médicos dizem que não prestar atenção em nós, porque pode ser devido ao nervosismo e se preocupar só faz você mais ansioso e assim por palpitações pior. No entanto, você não deve necessariamente levar tudo literalmente: se você está preocupado com palpitações no coração, o melhor é que você vai por seu médico, que lhe dirá o que fazer para controlar a situação. A hipertensão arterial é uma das razões pelas quais você pode ter palpitações, por isso é melhor em qualquer caso, você está certo que você não tem pressão arterial elevada.

Zumbido

O ruído no ouvido é considerado um dos sintomas de hipertensão. Muitas pessoas têm zumbido durante anos sem qualquer problema real e séria subjacente. Por outro lado, há uma série de razões pelas quais você pode ter zumbido, então a coisa mais sábia a fazer é simplesmente ir ao médico para verificar.

Sintomas graves

Não há sintomas de hipertensão maligna, um problema muito sério, que ocorrem em um tão intenso que excedem em muito os de um acidente vascular cerebral. Claro, se você notar algo assim, muito forte como tonturas e visão turva, com dor de cabeça severa e dificuldade para falar, é hora de consultar um médico imediatamente. No entanto, se você sentir algum dos sintomas listados acima em uma forma mais branda, pode ser apenas um sinal de que é hora para um check-up. Não é brincadeira com hipertensão, por isso seria melhor para excluí-lo completamente, pois pode ser que o problema subjacente aos sintomas. Como com qualquer outra doença, é sempre melhor que o médico realiza o diagnóstico, o mais rapidamente possível.


Provoca hipertensão

Existem dois tipos de hipertensão:

  • Primária e 
  • Secundário.

Hipertensão primária

L 'hipertensão primária Ele tende a desenvolver-se gradualmente ao longo de muitos anos. As causas não são estritamente definidos. 

A hipertensão secundária

As causas secundárias de hipertensão arterial são:

  • Efeito colateral de outra condição médica, como problemas renais, tumores de glândulas supra-renais e defeitos genéticos de sangue
  • Efeito colateral de medicamentos, como pílulas anticoncepcionais, descongestionantes, xaropes para tosse e medicinas frias e receita comum
  • Consumo de drogas ilícitas, como a cocaína e as anfetaminas.

Hipertensão e Fatores de Risco

 

  • idade
  • Race (afro-americanos são mais propensas a hipertensão e os riscos à saúde associados)
  • estilo de vida
  • História da Família
  • Condições crônicas, como diabetes, colesterol e triglicérides, apnéia do sono, doença renal
  • Em momentos gravidez

 

Estilo de vida

  • estilo de vida sedentário
  • maus hábitos alimentares
  • Problemas de peso
  • O abuso de substâncias
  • Tabagismo e consumo de álcool
  • A baixa ingestão de potássio
  • A ingestão elevada de sódio
  • O estresse, tanto estresse

Os médicos costumam recomendar se você sofre d 'hipertensão em seguida, para levar uma vida saudável, seguindo uma dieta adequada, prática de atividade física e não fazendo uso de substâncias nocivas ao corpo.


Quando se trata de pressão arterial elevada, e quando é normal

A pressão arterial normal é 120/80 mm Hg ou menos. L 'hipertensão é diagnosticada acima 120/80 mm Hg. L 'hipertensão na fase 1 pode ser diagnosticado entre 140/90 e 159/99 mm Hg mm Hg; l 'hipertensão na etapa 2 a partir de 160/100 mm de Hg ou superior. Porque a pressão arterial oscila, é importante medi-la várias vezes em diferentes momentos do dia.

O tratamento da hipertensão

Enquanto na hipertensão teoria pode ser simples para tratar, o tratamento pode evitar complicações com risco de vida. As opções de tratamento mais fácil e mais seguro incluir mudanças no estilo de vida, incluindo dieta e praticando mais exercício plano com uma rotina diária. Se possível, alterar as drogas que causam hipertensão. Às vezes, os médicos aconselham que você adicione medicamentos específicos à dieta e exercício.

Home remédios para hipertensão

Solução 1:

Misturar e armazenar em um ambiente limpo 100 gramas de sementes de melão em pó e 100 gramas de sementes de papoula. Consumatene 1 colher de chá com água de manhã e à noite.

Solução 2:

Um dente de alho é altamente recomendado para a pressão arterial elevada. Masticatene um a cada manhã ao acordar e enviá-lo para baixo com um pouco de água. Você também pode pique grosseiramente e engoli-lo com água.

Solução 3:

Faça um suco com 25-30 folhas de curry e um copo de água. Coe e bebê-lo na parte da manhã, antes do café, se você quiser, adicionando suco de limão para dar mais sabor.

Solução 4:

Você pode tentar fazer a mesma coisa com as folhas de coentro ou feno grego.

Solução 5:

Misture 1 colher de chá de mel com um de suco de gengibre e 1 colher de chá de cominho em pó e beber esta mistura duas vezes por dia.


Hipertensão e possíveis complicações

As complicações da hipertensão pode ser muito grave, porque eles aumentam o risco de problemas, tais como:

  • Golpe
  • Infarto
  • Danos às artérias
  • insuficiência cardíaca
  • vasos sanguíneos engrossados, apertado ou rasgadas no olho
  • A síndrome metabólica
  • ou os vasos sanguíneos bloqueados no cérebro ou perfurada 
  • vasos sanguíneos enfraquecidos nos rins e estreito.

Prevenir a hipertensão

Limite de álcool, evitar tabaco e aprender a gerir o stress reduz a pressão arterial imediatamente de volta para níveis administráveis. É extremamente importante que você siga uma rotina consistente, porque leva tempo para baixar a pressão arterial. No entanto, como você viu, diminuí-lo reduz as chances de ter um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.

Consideração final sobre a hipertensão

Em suma, os sintomas de hipertensão nem sempre muito intenso, mas você tem que intervir em todos os casos. Ir ao médico para um check-up e monitorados frequentemente a sua pressão arterial para evitar complicações. Siga o tratamento recomendado pelo seu médico e também remédios naturais descrito para diminuir o seu pressão arterial.