Os sintomas da menopausa são divididos em sintomas dolorosos e não


Os sintomas da menopausa e vários - Menopausa, perimenopausa, ou mais precisamente, é o momento em que seu corpo começa a reagir à diminuição dos níveis de estrogênio e outros hormônios. Toda mulher vai experimentar de maneira diferente, por isso varia de pessoa para pessoa, mas alguns sintomas são muito comuns, outros um pouco 'menos e alguns são sérios e você não deve ignorá-los. Abaixo estão listados os sintomas que você pode perceber quando você entrar na menopausa. 


Os sintomas mais comuns


  • Irregularidades menstruais
  • Flashes e suores nocturnos Hot
  • Mudanças de humor
  • Dor de cabeça
  • Insônia
  • A secura vaginal e problemas urinários
  • O ganho de peso
  • Memória e cognitivos alterações
  • Cansaço
  • Diminuição da libido

Irregularidades menstruais


Frequentemente o primeiro sintoma de menopausa iminente é uma mudança no comprimento do ciclo menstrual: menor, maior, ou uma combinação dos dois.

Flashes e suores nocturnos Hot

Ondas de calor que você se sinta quente, de repente, muitas vezes acompanhada de sudorese. Quando ocorrem durante o sono, eles são chamados suores noturnos. Ondas de calor são os sintomas da menopausa mais citada pelas mulheres. Cerca de 75% das mulheres experimentam afrontamentos quando passando pela menopausa.

Mudanças de humor

Com a diminuição de estrogênio e progesterona, algumas mulheres relatam que eles são mais facilmente propenso a fortes respostas emocionais, como tristeza, raiva, irritabilidade ou alegria. Você pode encontrar essas mudanças de humor perturbador porque você sente imprevisível e provavelmente vai querer ajudar este sintoma.

Dor de cabeça

Tanto a dor de cabeça é a tensão pode aumentar durante a menopausa. Uma vez que a enxaqueca é de natureza vascular, e uma vez que o sistema vascular é mais instável durante a menopausa, enxaqueca podem se tornar mais freqüentes e difíceis de gerenciar.

Insônia

Muitas mulheres relatam que eles têm dificuldade em adormecer para os suores nocturnos, e, por vezes, devido a excitabilidade neurológica, tanto comum durante a menopausa. Uma vez acordado, riaddormentarvi pode ser um desafio e é claro que você vai se sentir cansado.

A secura vaginal e problemas urinários relacionados à menoapausa

Mesmo para este sintoma, você provavelmente vai precisar de ajuda. Uma vez que a quantidade de estrogénio é menor, as paredes da bexiga, uretra e da vagina ficar mais seco e menos flexível, fazendo com que o tecido danificado e mais facilmente propenso a infecção.

O ganho de peso

O seu metabolismo diminui com a idade e o ganho de peso é comum na menopausa: muda a maneira em que a gordura está depositada, não é menos do músculo e um metabolismo mais lento aumenta o tamanho do abdómen e faz com que os braços e as pernas moles. Uma solução para este problema é a prática de atividade física regular.

Memória e cognitivos alterações

Mesmo esse sintoma pode ser muito irritante. Enquanto algumas pessoas experimentam perda de memória é normal com 'envelhecimento - em particular, a recuperação de palavra e memória a curto prazo - se alterações cognitivas impedi-lo de melhor realizar suas atividades diárias normais é uma boa idéia para começar verificado pelo seu médico.

Cansaço

Algumas mulheres experimentam fadiga profunda durante a menopausa. Ele é geralmente temporária e indica que o corpo está se ajustando para diminuir estrogênio. Se ele o impede de realizar suas atividades diárias, ou se durar mais de dois meses, consulte o seu médico para descartar outras causas de fadiga.

Diminuição da libido

Muitas mulheres notam que o seu desejo sexual diminui quando eles passam pela menopausa. Às vezes é uma resposta momentânea a alterações hormonais ou é uma reação a outros fatores, como estresse ou situações difíceis da vida. Se você encontrar o desejo sexual diminuído, ou você não consegue sentir prazer, e isso cria problemas na vida conjugal, pergunte ao seu médico para tratamento.


Sintomas graves da menopausa

Consulte o seu médico se sentir algum dos seguintes sintomas graves:

  • Hemorragia intensa
  • Pressão alta
  • Palpitações cardíacas
  • Depressão

Hemorragia intensa

Se você achar que seus ciclos menstruais são cada vez mais abundantes e você tem que mudar seu maxi absorvente mais de uma vez a cada hora, durante oito horas, o sangramento pode ser prejudicial para a saúde. Sangramento deste tipo pode ser um sinal de miomas, pólipos uterinos ou câncer do útero. Ele pode fazer você se tornar anêmico e é melhor que você consulte o seu médico.

Pressão alta

Verifique a pressão arterial a cada poucos meses, e se torna-se maior do que 140/80 obter atendimento médico. A pressão arterial elevada aumenta o risco de doença cardíaca ou acidente vascular cerebral, e pode ser um sinal de doenças mais graves.

Palpitações cardíacas

Alguns palpitações ocasionais ou batimentos cardíacos irregulares são normais durante a menopausa, mas se eles ocorrem com freqüência, ou são acompanhados por falta de ar, desmaios, dor no peito, ansiedade ou náuseas, podem indicar uma doença cardíaca ou um ataque cardíaco.

Depressão

A menopausa é um momento em que as mudanças de humor e tem a dor pela perda de vitalidade. Se você costuma encontrar-se à mercê de tristeza, ou se você está se sentindo sem esperança, irritável, ter perdido o prazer de fazer as coisas que você amou ou pensar em morrer ou machucá-lo, ir ao médico para ver se você está clinicamente deprimido. Alguns tratamentos para a depressão são também eficazes para outros sintomas da menopausa.


Outros sintomas da menopausa

Desde a menopausa terá seus efeitos sobre o corpo, há muitos outros sintomas que você pode observar nesse período. Aqui estão aqueles que têm sido relatados por outras mulheres:

  • pressão arterial baixa
  • Tontura 
  • Zumbido nos ouvidos (zumbido) 
  • Asma
  • Dor nos músculos e articulações 
  • Sonhos bizarros 
  • Indigestão 
  • Queda de cabelo
  • Sensação de queimação na boca 
  • mau hálito
  • O odor de corpo de forma diferente
  • arrepios, formigamento, dormência, comichão, choque elétrico 

Se você ver apenas um desses sintomas, consulte o seu médico para descobrir é um efeito colateral da menopausa ou algo mais sério. 


Porque você entrar na menopausa?

Uma mulher nasce com um número finito de ovos, que são depositados nos ovários. Estes produzem os hormônios estrogênio e progesterona, que regulam a menstruação e ovulação. A menopausa ocorre quando os ovários já não produzem um ovo de cada mês e menstruação Eles são interrompidos. A menopausa, quando ocorre após a idade de 40, é considerado como parte do processo de envelhecimento normal. No entanto, o menopausa Ela pode ocorrer antes, após a cirurgia, tal como a histerectomia, ou por danos aos ovários, por exemplo por causa de quimioterapia. Este tipo de menopausa, independentemente da causa, é chamado de menopausa prematura.

O tratamento para o tratamento dos sintomas da menopausa

A menopausa é um processo natural. Não requer nenhum tratamento a menos que os sintomas, tais como afrontamentos ou secura vaginal, não são particularmente problemático. Uma decisão importante a ser abordado é se deve ou não tomar hormônios para aliviar os sintomas. Discutir este completamente com o seu médico, para que você saiba os riscos, mas também os possíveis benefícios. Preste especial atenção para as diferentes opções disponíveis atualmente que não envolvem tomar hormônios. Se você tem um útero e decidir tomar estrogênio, você também deve tomar progesterona para prevenir o câncer endometrial (cancro do revestimento do útero). Se você não tem um útero, a progesterona não é necessário. 

Meio

Para acalmar os sintomas da menopausa, é útil para mudar o estilo de vida, o que aparentemente simples, mas exige perseverança: você deve torná-lo uma prioridade. Não só ela pode ajudá-lo a manter seu corpo saudável, mas também é um dos melhores remédios naturais para a menopausa.

Aqui está o que você pode fazer:

  • Evite o estresse
  • Siga uma dieta boa para a menopausa e
  • Praticar atividade física regular.
  • Ervas
  • Os remédios homeopáticos e 
  • Óleos de aromaterapia.

Em conclusão, os sintomas de menopausa são diferentes e, por vezes, irritantes. Você pode tentar aliviar-lhes ajuda para o médico, se você preferir remédios naturais, pop na medicina herbal. Em caso de sintomas graves, mas é bom para ir necessariamente para o médico para ter certeza de não ter mais graves problemas de menopausa.