Hérnia de disco - Sintomas diagnóstico remédios e curas para disco Lernia


Hérnia de disco O que é? As vértebras que formam a espinha dorsal são atenuadas por pequenos discos esponjosos. Quando esses discos são saudáveis, eles agem como amortecedores para a coluna e permitir deste modo a ele para desfrutar de uma elevada flexibilidade. No caso em que os discos de danos, pode inchar ou quebrar. Uma condição deste tipo faz com que 'hérnia de disco. O problema pode afectar qualquer parte da coluna vertebral, embora na maioria dos casos, a área que é afectada por o problema é a parte inferior das costas, mais correctamente conhecido como a coluna lombar. Outras vezes, o problema situa-se na área superior, perto da pescoço, assim que vem para a coluna cervical. Mais raramente, o 'hérnia de disco Concentra-se na coluna vertebral torácica ou a parte superior do de volta.

Hérnia de disco



Hérnia de disco - Causas


O disco herniado pode ser causada por vários factores. Na raiz do problema pode ser um desgaste excessivo no disco. Devido à idade, o tamanho dos discos se torna mais seco e menos flexível. Lesões da coluna vertebral, podem igualmente causar danos que resultam em um "hérnia de disco. Lesões e problemas nessa área pode causar pequenas fissuras ou rachaduras na camada cobrindo o disco rígido externo. Quando ocorre uma lesão para esta entidade, o gel denso presente dentro do disco, pode fluir para fora até atingir a camada exterior. Essa reação faz com que o inchaço ou ruptura.


Hérnia de disco - Fatores de Risco

Os fatores que entram em jogo em caso de hérnia de disco Eles são de natureza variada e muitos deles não pode ser evitado. O envelhecimento é um dos factores que cai no último caso. Os machos são mais propensos a correr para o problema. Elementos que, no entanto, podem ser evitados incluem: longos períodos de atividade realizada ao sentar-se, levantar objetos pesados, freqüente curvatura ou torção da parte traseira, realizando movimentos repetitivos, a exposição a vibrações constantes. Minimizar o impacto desses fatores não requer realizar esforço físico pesado.

Evite realizar atividades físicas que exigem um grande esforço físico, por um longo período de tempo.


Hérnia de disco - Sintomas

L 'hérnia de disco ele pode causar pressão sobre as raízes nervosas e, portanto, causa dor, dormência e fraqueza na área atravessada pelo nervo. Hérnia de disco que se desenvolve na parte inferior das costas pode causar dor e dormência nas nádegas e vindo das pernas. O ciática É o sintoma mais comum associado a uma hérnia de disco na região lombar. Quando 'hérnia de disco não gera qualquer tipo de pressão sobre o nervo, você não poderia observar sintomas. Qualquer dor estão limitados a um dor nas costas. Se você tem fraqueza e dormência em ambas as pernas, recomenda-se procurar ajuda médica imediatamente. Este poderia ser um sinal de um problema raro, mas grave.


Hérnia de disco - Diagnóstico

O diagnóstico realizados para detectar a presença de um disco herniado Ela exige o envolvimento do paciente, a fim de realizar uma análise cuidadosa dos sintomas. Muitas vezes, o diagnóstico é limitado a observação dos sinais e dor presente. Apenas nos casos em que a condição não for encontrado para ser claro, o seu médico pode realizar ressonância magnética ou tomografia computadorizada de obter a confirmação sobre a presença de hérnia de disco.


Hérnia de disco - Tratamento e cuidados

O sintomas associado com a condição geralmente melhora em um período de algumas semanas ou meses. Limitada aos casos em que o paciente observa dor, a cura pode ser acelerado graças ao resto. Caso contrário, recomenda-se para manter seu corpo ativo. Ficar na cama por mais de um par de dias pode enfraquecer os músculos e piorar o estado de saúde do paciente. L 'hérnia de disco Ele não pode ser resolvida por um tratamento medicamentoso, mas medicamentos podem ser tomadas para fornecer alívio dos sintomas, bem como para alcançar uma redução de dor e inchaço. A condição tende a melhorar ao longo do tempo. Em alguns casos, o estado de saúde melhora durante o primeiro mês, a partir do tratamento. A maioria das pessoas, no entanto, requer um período de 6 meses para cicatrizar completamente. Uma pequena porcentagem de pacientes necessitam a prática de cirurgia para corrigi-lo. O plano de assistência deve ser seguido até que a recuperação completa. Se os sintomas não melhorarem depois de um período de alguns meses, você pode querer falar com um médico especialista.


Hérnia de disco - Remédios

As dores que caracterizam uma condição de hérnia de disco Eles podem ser atenuadas. Uma das opções possíveis é a de tomar um banho quente. Você também pode aplicar uma bolsa de gelo sobre a área afetada. Mantenha a compressa por 10-15 minutos. Repetir a cada 2 a 3 horas. Fisioterapia é outro componente útil para obter alívio e observar melhorias. Executar os exercícios recomendados pelo fisioterapeuta, que ajuda a manter os músculos das costas forte e permite evitar mais acidentes. O processo de cicatrização pode demorar um período de meses.


Hérnia de disco - Exercícios

A execução de exercícios, desde que feito com cuidado pode proporcionar alívio da dor. Recomenda-se a prática de exercícios, especialmente nos casos em que foi gasto muito tempo sentado. Sendo sentado e mantendo as costas inclinado para a frente, o disco vertebral sofre um maior stress. Da mesma forma os ligamentos que ligam as vértebras entre eles, sofrer danos. A repetição de exercícios alongamento da parte de trás permite aliviar a carga tem estado sob a coluna vertebral. Para a prática de exercícios é suficiente para se obter uma bola de borracha flexível sobre o tamanho de 53 ou 65 cm de diâmetro. O uso da bola permite que os músculos da coluna vertebral para treinar procurando a combinação certa de equilíbrio, coordenação, força e estabilidade.


Hérnia de disco - Prevenção

Ajudar a manter uma coluna saudável é possível com mais cuidado em situações especiais que podem ocorrer na vida diária. Quando você cair e se machucar nas costas, eles são mais propensos a ter problemas no futuro. Para evitar danos, recomenda-se proceder com cautela. Proteja sua parte traseira quando você levantar do chão. Levantar as pernas primeiro e só depois a parte de trás, com cuidado para não dobrar para a frente. Manter a postura correta. Quando você ficar em pé ou caminhar, ombros lodge para fora, queixo para trás e barriga para dentro. A posição assim tomada ajudará a apoiar a parte inferior das costas. Obter o exercício regular pode geralmente manter um bom estado de saúde e também evita que o excesso de peso. Controle de peso pode reduzir a carga que deve ser apoiado pela parte inferior das costas. Note também que uma condição de excesso de peso causar problemas de coluna. O corpo não ser capaz de lidar de um modo adequado o excesso de peso, que tendem a tornar o aumento da pressão na zona inferior das costas. Não fumar, evita o risco de lesões para o disco. A nicotina, juntamente com outras substâncias do fumo, dificultar os discos da coluna vertebral em seu processo de alimentação. Estes têm dificuldades em obter os nutrientes de que precisam, que é por isso que eles mostram particularmente fraca. Fumar também aumenta a sensibilidade à dor.


Hérnia de disco Consequences

L 'hérnia de disco Pode se transformar em um problema a longo prazo, se não for tratada da maneira correta. A dor e sintomas, ao longo do tempo, eles tendem a recorrer e ser mais frequentes. As dores intensas e de longa duração, ou crónicas desenvolver devido à irritação contínua sofrido pelos tecidos e causada pela pressão que gera o disco no nervo. A presença de dor crônica pode ser um componente realmente problemático para a vida, causando depressão, ansiedade e dificuldade em situações cotidianas. Os sintomas causados ​​pela compressão da raiz nervosa, a longo prazo incluem perda de agilidade e força.