Dificuldade em respirar - Causas e remédios para a difícil respirar


Difícil de respirar? O dificuldade em respirar Eles são experimentados por quase todo mundo pelo menos uma vez em sua vida, uma sensação de desconforto ao respirar, um problema muito comum que pode ser ligado a várias causas e pode ser transitória e leve ou mais grave e recorrente, cientificamente definido como dispneia ou fome d ' ar ou falta de ar.

Dificuldade em respirar



Provoca dificuldades respiratórias


As causas subjacentes a este problema, que em qualquer caso é quase sempre um sintoma e não uma doença, por si só, pode ser diferente. Nós podemos encontrar:

  • Obstruções no interior do nariz, boca ou garganta, devido à ingestão de objetos estranhos ou outros problemas
  • Doenças do coração: o coração é o músculo que está comprometida com a bombear o sangue para todas as estruturas do corpo, e entre eles também para o pulmão; Se a actividade cardíaca não funcionar adequadamente, eles poderiam obter quantidades insuficientes de sangue ao órgão, com uma variedade de desordens, mesmo grave. Além disso, se reduziu o fornecimento de sangue para o cérebro, músculos e outros órgãos, pode experimentar fadiga, dormência e, por vezes, dificuldades de respiração, mesmo
  • Distúrbios pulmonares
  • Os fatores emocionais e psicológicos, especialmente no caso de ansiedade e de Ataques de Pânico, mas também no caso de estresse

Os problemas nos pulmões podem incluir:

  • A embolia pulmonar: é a obstrução, completa ou parcial, de uma artéria localizada nos pulmões, com a acumulação de estado gasoso, líquido ou ar
  • Bronquiolite: A infecção virai do tracto respiratório que afecta principalmente crianças e crianças, e ocorre principalmente a nível dos bronquíolos, as estruturas terminais dos brônquios, que se prolongam para dentro dos alvéolos. A infecção, provoca uma redução do diâmetro deste canal, de modo que o ar terá dificuldade em passar, normalmente, causando dificuldades respiratórias
  • Pneumonia: É uma doença que afecta o pulmão, causada principalmente por vírus e bactérias, mas também por outros factores, tais como em doenças auto-imunes. O tecido é forte inflamação, e há uma acumulação de líquido que torna a respiração difícil, e se não tratada adequadamente, pode levar a sérias conseqüências. Os sintomas principais: tosse, dor no peito, febre também muito alta, dispneia
  • Das vias respiratórias obstrutiva crónica: envolver uma obstrução temporária e reversível do fluxo de ar nas vias respiratórias. Os principais são bronquite crónica e enfisema, com destruição do tecido elástico do pulmão, o que em seguida, é incapaz de expansão normalmente, e asma. Em particular, a asma é uma doença inflamatória caracterizada por obstrução parcial das vias aéreas. A causa geralmente é ligado a um sistema imunológico reações do tipo de reação, desencadeadas após a inalação de um alérgeno potencial. Os sintomas da asma incluem: dificuldade em respirar, chiado de produção durante a inspiração, sensação de asfixia, tosse. Normalmente se trata de crises de passagem, que se resolve espontaneamente em um curto período de tempo, ou podem ser tratadas com o auxílio de broncodilatadores ou anti-histamínicos 
  • A hipertensão pulmonar é uma doença que é o aumento da pressão na circulação pulmonar, devido a alterações nos vasos sanguíneos, doenças do coração ou vasculares, embolia pulmonar, doença das vias respiratórias obstrutiva crónica, fibrose intersticial, ou nos chamados apneia do sono , induzindo a uma cessação temporária da respiração durante o sono

Entre os problemas nas vias respiratórias você encontra: 

  • Obstrução por objetos ou tumores estrangeiros
  • Crupe viral é uma doença infecciosa que afeta principalmente crianças, e se manifesta por uma tosse muito forte, latidos definido, o que piora à noite, mas também em casos mais grave falta de ar e asfixia e cianose. Pode ser ligado a factores virais, mas também bactérias, alergias, irritantes inalados, refluxo gastroesofágico 
  • EpiglotiteÉ a inflamação da epiglote, o tecido atrás da língua que bloqueia o acesso às vias aéreas durante a deglutição. Ela mostra uma sensação de secura na boca, disfagia, dispneia, salivação, tosse e febre. A principal causa é representado por infecções virais ou bacterianas

Outras questões não diretamente relacionados ao sistema respiratório, mas que podem afetar o funcionamento normal são:

  • Problemas cardíacos: especialmente ataque cardíaco ou angina de peito, cardiopatias congênitas, arritmias cardíacas
  • Alergias: causar uma inflamação grave do trato respiratório por inalação de substâncias chamadas alérgenos, substâncias comuns no ambiente que, em algumas circunstâncias as pessoas podem ser erroneamente registradas como prejudicial, tanto para desencadear uma resposta do sistema imunológico. Este problema também pode ocorrer após a ingestão de alimentos em que a pessoa é alérgica a, e pode, em alguns casos, causar uma inflamação tão importante para criar um estreitamento das vias aéreas superiores, então você precisa uma acção imediata por equipe especializada
  • Altitudes elevadas: quando estão nas montanhas, por exemplo, a maior pressão atmosférica torna mais difícil o consumo de oxigénio pelos pulmões, para que o corpo pode ser afectado por esta variação, com uma gama de sintomas que podem ser relacionados com a chamada altitude doença: náuseas, vômitos, dor de cabeça, tonturas, falta de ar, a condições muito mais graves em altitudes mais elevadas
  • A compressão da parede torácica
  • A hérnia hiatal
  • A inalação de poeira ou produtos químicos irritantes
  • Ansiedade e ataques de pânico
  • Obesidade 


O que fazer

A sensação de desconforto quando respiração também pode ser uma condição transitória e não necessariamente um sintoma de algo sério. Por exemplo, no caso de um resfriado comum, incapaz de respirar adequadamente é normal, uma vez que está presente a uma congestão nasal nível. Outro exemplo é representado de cuidados na sequência de um exercício físico intenso, especialmente se você está fora de prática. Em vez disso você deve procurar atendimento médico imediato se você teve:

  • Dificuldade em respirar manifestado de forma repentina e intensa
  • Respiração parada total para asfixia
  • A dor intensa ou pressão no peito
  • Febre alta
  • respiração súbita durante o sono
  • Muito forte e tosse persistente
  • A inalação de substâncias irritantes ou objectos estranhos nas vias aéreas superiores

Se dispnéia leve e transitória, podem ser colocados em prática alguns detalhes:

  • Faça respirações profundas que aplicam técnicas de relaxamento, meditação, yoga. Ajuda a respirar corretamente e lentamente, também limitar os estímulos ansioso  
  • Dormir com a cabeça elevada, mesmo com dois travesseiros ou sentado, para auxiliar a respiração

Entre os tratamentos prescritos pelo médico em caso de dispnéia em vez existem:

  • Broncodilatadores: promover a dilatação das vias aéreas, e é especialmente útil em casos de asma
  • Esteróides
  • Ansiolíticos: Eles agir em caso de falta de ar devido a ansiedade e ataques de pânico
  • Medicamentos para a dor
  • Oxigénio: em alguns pacientes pode ser necessária a administração de oxigénio a favorecer a respiração 


Dificuldade em respirar durante o sono

Durante o sono você pode acontecer de você experimentar uma forte sensação de dificuldade respiratória, uma condição conhecida como apnéia do sono. É caracterizada pela interrupção temporária da respiração, o que pode durar alguns segundos, mas também um período de tempo muito maior. Após esta pausa, a respiração é retomada com um determinado som típico do ronco. Aqueles que sofrem desta condição acusar cansaço grave e sonolência durante o dia, uma vez que a qualidade do sono é realmente pobre. Parece que a principal causa de apnéia do sono está ligada ao peso, para que eles sofrem mais com as pessoas que estão com sobrepeso e obesos, mas entre outros fatores também afetam a posição em que você dorme, o uso de álcool e tabaco cigarro.

Dificuldade em respirar e ansiedade

A dispnéia é um sinal típico de ansiedade e ataques de pânico, e vem como um forte senso de fome de ar, hiperventilação com inspirações frequentes e rápidas, mais do que os atos expiratórios, que aumentam os níveis de oxigênio no sangue , causando dor no peito, tonturas e vertigens. Em qualquer caso, muitas vezes o vínculo de dispnéia com a ansiedade é bidirecional; Na verdade, não só pode causar ansiedade dispneia, mas também o oposto, uma vez que os indivíduos que experimentam dificuldade em respirar, também acusam a forte sensação de ansiedade ou pânico, em seguida, reforça ainda mais o vínculo entre os dois sinais. 

Dificuldades em respirar e alergias

Quando o corpo penetrar substâncias, inalados ou ingeridos, que são reconhecidos como potencialmente prejudiciais por nosso sistema imunológico, temos um fenômeno alérgica. Ele é implementado de uma resposta inflamatória a ser capaz de erradicar o problema, com libertação de uma quantidade significativa de histamina, uma substância capaz de causar vários efeitos para o organismo. Na realidade, especialmente no tracto respiratório, causar a congestão nasal, edema, aumento da produção de muco, e, em alguns casos, a obstrução das vias respiratórias com asma. Nestes casos, pode ser tomado anti-histamínicos ou corticosteróides para resolver o problema rapidamente. 

Dificuldades respiratórias e idosos

Nos idosos é um tipo comum de dispnéia crônica, principalmente devido à coexistência de doenças respiratórias e cardiovasculares. Na verdade, muitos idosos são problemas a nível do coração, que podem exercer pressão sobre os pulmões, não assegurando a quantidade adequada de sangue para funcionar correctamente. Então você pode ter tosse, especialmente após o exercício, mesmo leve como subir escadas, respiração, falta de ar e, em alguns casos, é necessário submeter o paciente à terapia com oxigênio.


Os remédios naturais para dificuldades respiratórias

Em caso de dispnéia leve, antes de se submeter a terapia de droga, você também pode tentar remédios naturais, tais como:

  • Respiração e relaxamento: são ideais para ser capaz de restaurar a respiração normal, especialmente no caso de fadiga, ansiedade ou stress
  • Florais de BachSeria apropriado consultar um homeopata pode prescrever remédios florais de Bach ou homeopático adequado com base no tipo de problema
  • Remédios de ervas: para relaxar, há vários remédios tais como valeriana, limão, erva-cidreira
  • Liberar o estresse: em alguns casos, pode ser necessário remover os estressores, e mudar seu estilo de vida


Dificuldade em respirar e taquicardia

Em caso de taquicardia, isto é, quando a frequência de batimentos cardíacos é maior do que o normal, o coração é incapaz de bombear adequadamente o sangue nos vasos. Desta forma, os tecidos não recebem o suprimento de oxigênio suficiente para o seu funcionamento, e estão mais sujeitos ao estresse. Para este taquicardia eles podem estar associados sintomas relacionados a doenças pulmonares, também, como palpitações, desmaios, dor e até mesmo chiado.

Dificuldade em respirar em alta altitude

Quando estamos em altitudes altas, tais como nas montanhas, estamos em condições climáticas que vão desde aqueles em que o corpo está acostumado. De fato, a pressão atmosférica de alta altitude é menor e, portanto, também a pressão parcial de oxigénio, isto é, a concentração de oxigénio na mistura gasosa que encontramos representado a partir do ar. Deste modo, os tecidos são encontrados em condições de hipoxia, em particular do tipo hipóxico, e ocorrem vários sintomas, incluindo dor de cabeça, aumentar a ventilação e freqüência cardíaca, com possibilidade de desmaio ou colapso. 

Dificuldade em respirar depois de fumar

Fumar pode ter efeitos negativos em muitos distritos do corpo. Em particular, os efeitos sobre a respiração são realmente perigosos, porque a inalação de fumaça de cigarro é prejudicial para as barreiras celulares naturais presentes nas vias aéreas. Ele também pode influenciar a estrutura e função dos alvéolos, estruturas terminais respiratória de troca gasosa deputados; danos a este nível pode comprometer seriamente a respiração, a partir do momento em que o organismo não seria capaz de extrair oxigénio do ar, nem para eliminar o excesso de dióxido de carbono.