Binge eating disorder - cuidado e tratamento para compulsão alimentar


Compulsão alimentar desordem é um distúrbio alimentar, também chamada transtorno de compulsão alimentar em que a sensação aflitos forçado a comer grandes quantidades de comida, mesmo quando não está com fome em um curto período de tempo e, secretamente, sem ter qualquer controlo sobre 'ingestão excessiva de alimentos. Estes grandes farras são seguidos por sentimentos de culpa ou desgosto tinha comido tanto (uma constante auto-aversão), este facto evidencia problemas psicológicos, como depressão e ansiedade, que pode ser um causa / efeito da desordem. Qualquer um pode sofrer, embora seja mais comum em mulheres do que homens e geralmente começa na adolescência ou adolescência, muito diferentes do ocasional excesso de indulgência na comida, que não é um transtorno alimentar.

Transtorno de compulsão alimentar


Considerações preliminares sobre o transtorno de compulsão alimentar:


Outros que o problema bulímica, embora em ambos os casos as pessoas comem até que o sentimento de plenitude cria desconforto, bulímicos depois, eliminar a comida por vômito ou tomar laxantes, as pessoas que são afetadas por compulsão, comer, não purgar, e têm vergonha de seu comportamento, se eles estão acima do peso ou não, é um transtorno mental, mas também é desencadeada pelo efeito que comer em excesso tem sobre o corpo .

Os sintomas transtorno de compulsão alimentar:

O principal sintoma da compulsão alimentar é o ganho de peso, muitas pessoas com este transtorno são já muito acima do peso, portanto, são vulneráveis ​​a outros problemas de saúde associados à obesidade, incluindo:

  • Colesterol alto
  • Pressão alta
  • Diabetes
  • Doença da vesícula biliar
  • Doença cardíaca.

Outros sintomas físicos, causadas por níveis anormalmente elevados de açúcar no sangue são:

  • Ânsias do açúcar
  • Dores de estômago
  • Intolerância ao calor e ao frio
  • Dor de cabeça.

O sofrimento deste transtorno alimentar, são capazes de compreender as razões para esse mal-estar, em seguida, tomar posse da culpa por essa fraqueza, reduzindo o seu sentido de auto-estima e culpa de comer demais causando beliscar nos seguintes problemas psicológicos:

  • Depressão
  • Os ataques de pânico
  • A falta de concentração
  • Desespero
  • Ansiedade

Possíveis causas do transtorno de compulsão alimentar:

Não há uma causa única para o compulsão alimentar como a maioria dos transtornos alimentares, uma maneira de lidar com sentimentos de infelicidade, depressão e baixa auto-estima, a pressão dos meios de comunicação e da sociedade para obter uma forma de corpo sutil pode causar uma tendência para este incômodo desde que a doença, Ele se envolve um sentimento de inadequação sobre si mesmos (sendo em sua maior parte já obesos no início) causando-lhe a comer mais, e, em seguida, se sentir culpado.

O estresse é outro motivo comum para o desencadeamento de transtornos alimentares (trabalho, escola, morte de um ente querido, que se deslocam de casa) pode levar à compulsão alimentar, estima-se que cerca de 50% das pessoas que sofrem deste distúrbio têm sofrido de depressões este tipo, a incapacidade de controlar a comida reflete a falta de controle sobre suas vidas pessoais.

Até mesmo algumas profissões, como aqueles que trabalham com alimentos (em restaurantes), ou atletas com dietas especiais, ou padrões, podem ser mais suscetíveis a compulsão alimentar, se você acha que tem um problema deste tipo, é importante consultar um médico, para diagnosticar o transtorno alimentar e referem-se a um tratamento especializado, estas são atitudes a serem monitorados:

  • comer muito mais rapidamente do que o normal durante um binge
  • comer até sentir desconfortavelmente cheio
  • comer grandes quantidades de comida quando não está com fome
  • comer sozinho ou em segredo por causa de embaraço sobre a quantidade de alimentos consumidos
  • sentimentos de culpa, vergonha ou desgosto depois de comer compulsivamente.

O Instituto Nacional de Saúde e Excelência Clínica (NICE) recomenda os seguintes tratamentos para transtornos alimentares; um programa de auto-ajuda, sob a supervisão de profissionais de saúde, terapia psicológica, um inibidor da recaptação da serotonina (selectivos da recaptação; em neurologia é o processo pelo qual o neurotransmissor que está na fenda sináptica é reabsorvido na membrana pré-sináptica) de (SSRIs), alguns antidepressivos.

Terapia e tratamento do transtorno de compulsão alimentar:

E 'possível recuperar totalmente de compulsão alimentar com algumas formas de terapia, tais como:

  • terapia cognitiva comportamental (TCC), conversando com um terapeuta para trabalhar, analisar os eventos de outros pontos de vista, sentimentos e alimentos.
  • grupos de auto-ajuda e apoio psicológico
  • psicoterapia, as sessões regulares com um terapeuta para ajudá-lo a entender o que os torna ansiosos e aceitar os pontos fortes e fracos
  • alimentação e nutrição aconselhamento

Perder peso geralmente é a base de problemas psicológicos, estes precisam ser abordadas em primeiro lugar com a perda de peso e estabilidade de peso, seguir um plano alimentar elaborado por um profissional, isso vai comer alimentos ricos em hidratos de carbono complexos e comer pouco saúde e muitas vezes.

Para evitar a compulsão alimentar é importante compreender o efeito de baixos níveis de açúcar no sangue no corpo, e que faz com que os desejos de comida, as seguintes dicas:

  • manter um diário alimentar pode ajudar a trazer para fora quando você binge e os tipos de alimentos que provocam uma sensação rápida de fome falsa
  • comer baixo teor de açúcar irá fornecer uma libertação lenta e sustentada de energia ao longo do dia.
  • comer pouco e muitas vezes, hidratos de carbono complexos para dar uma sensação de saciedade eliminando álcool, cafeína e alimentos açucarados irá impedir o efeito yo-yo em níveis sanguíneos de açúcar corpo, serviços de saúde para pessoas com transtornos alimentares (anorexia nervosa , bulimia nervosa e compulsão alimentar), distúrbios que geralmente se desenvolvem ao longo do tempo, às vezes por anos, e muitas vezes a um ponto em que a vida traz medo e insegurança.