Anemia por deficiência de ácido fólico


A deficiência de ácido fólico, também pode levar a anemia, alimentos como pão de trigo integral e legumes em geral são lalimenti que são as principais fontes de ácido fólico e l 'anemia É um estado patológico devido a uma quantidade insuficiente de glóbulos vermelhos (RBC).

Isso cria dificuldades no transporte de oxigênio, e as conseqüências são de diferente natureza, incluindo até mesmo um estado incomum de fadiga e exaustão. O número de células vermelhas do sangue passar por uma diminuição significativa nestas condições seguintes:

  1. Se você está na presença de uma produção de glóbulos vermelhos diminuiu.
  2. Se há um aumento (por qualquer razão) na perda de células vermelhas do sangue.

Anemia por deficiência de ácido fólico


As células vermelhas do sangue e oxigênio


Através de sua ação de "bombeamento", o eieta coração sangue para a circulação sistémica e vem em todas as partes do corpo através do sistema vascular arterial capilar.

Os glóbulos vermelhos são carregados de oxigénio nos pulmões e a partir daí transportá-lo para as células do corpo.

O corpo, por sua vez, irá usar o oxigénio transportado pelos glóbulos vermelhos do sangue para executar muitas funções vitais, entre os quais também inclui o processo de combustão de glicose e os ácidos gordos para o aerobicamente, por meio do qual processa o corpo está em capaz de produzir energia.

Durante as reacções de produção de energia aeróbia, que produz dióxido de carbono como um produto residual. O dióxido de carbono, por sua vez, se liga às células vermelhas do sangue que tinha originalmente amarradas e entregues de oxigénio. Como resultado, as células vermelhas do sangue transportar o dióxido de carbono para os pulmões para a troca de gases. Para este nível das células vermelhas do sangue se obter o dióxido de carbono produzido e oxigénio são carregados de novo. A troca gasosa ocorre através da respiração.

Por que a falta de ácido fólico causa anemia?

Os glóbulos vermelhos são sintetizados pela medula óssea, e a partir daí fluir para dentro da corrente sanguínea. Sua vida útil média é de cerca de 120 dias. Para produzir mais glóbulos vermelhos, o corpo precisa de ferro, vitamina B12 e ácido fólico.

Se fosse para tomar a ausência de um ou mais destes nutrientes micro-chave envolvidas no processo de síntese de células vermelhas do sangue, isto representaria a causa do fenómeno anémica.

Um indivíduo com deficiências nos níveis de ácido fólico pode restaurar problemas intestinais, bem como os sintomas habituais que ocorrem nos casos de anemia.

Quais são as causas da falta de ácido fólico?

1) A não consumir alimentos suficientes que contêm ácido fólico. Alcoólatras e viciados em drogas são, por exemplo, o risco-no para o aparecimento desta doença.

Mas assim são os idosos que seguem uma dieta desequilibrada e por vezes demasiado simplista.

Em casos raros, mesmo em adolescentes quando sua dieta parece basear-se apenas no consumo de "junk food".

2) Em fases evolutivas de crescimento e desenvolvimento, o corpo precisa de mais ácido fólico, por exemplo durante a puberdade e gravidez.

Além disso, o ácido fólico ajuda a proteger o feto da "espinha bífida."

3) Em alguns casos de anemia hereditária, tal como anemia hemolítica, o corpo destrói as células vermelhas do sangue muito rapidamente.

Em uma tentativa de compensar essa condição, o corpo produz um maior número de células vermelhas do sangue e isso favorece um rápido esgotamento das reservas de ácido fólico.

4) Alguns medicamentos, tais como drogas anti-epilépticas e alguns antibióticos, pode interferir com o metabolismo fisiológico de ácido fólico. 

As mulheres grávidas devem sempre consultar seu médico antes de tomar qualquer tipo de medicação durante a gravidez.

5) Diálise crónica vai determinar a remoção de grandes quantidades de ácido fólico a partir do sangue.

6) Distúrbios do intestino delgado, tais como intolerância ao glúten e doença de Crohn (que afecta a inflamação do intestino), podem reduzir significativamente a capacidade de absorção de 'ácido fólico.

Quais são os sintomas deste tipo de anemia?

Se uma pessoa está em um bom estado de saúde, neste caso, os sinais típicos da condição anêmica que colocar o tempo para mostrar completamente.

Aqui estão os sintomas causados ​​pela anemia:

  1. Os primeiros sintomas são certamente um estado de fadiga e exaustão acompanhada de palpitações.
  2. Falta de ar e sensação de desmaio são tão comuns.
  3. Se a anemia era severa, então, isto iria resultar em consequentes estados de angina de peito, dor de cabeça e dor nas pernas com claudicação intermitente.

Em adição a estes sintomas gerais de anemia, também os seguintes manifestações são condições patológicas preditivos do evento:

  1. língua vermelha e irritada;
  2. sentido de gosto reduzida;
  3. evacuações alteradas e diarréia freqüente.

Os sintomas intestinais são mais a preservar de uma falta de ácido fólico, em vez de uma deficiência de vitamina B12.

Em comparação com a deficiência nos níveis de vitamina B12, este tipo de anemia não causar quaisquer sintomas no sistema nervoso (fraqueza muscular, tremor das mãos e pés, inflamação do nervo).

No entanto, é sempre possível para ser deficiente para a vitamina B12 e ácido fólico, ao mesmo tempo.

Como é diagnosticado anemia induzida pela ausência de ácido fólico?

Normalmente, ele prossegue com uma amostra de sangue, e sua análise em laboratório. A análise das células vermelhas do sangue é geralmente incluído com os resultados do teste. No caso de uma deficiência nos níveis de ácido fólico, os seus valores deprimidos será detectado por meio de testes sanguíneos. Os glóbulos vermelhos apresentar sua pigmentação normal, mas eles vão parecer maiores do que o normal.

Como é este tipo de anemia?

Os suplementos de ácido fólico podem contrariar este tipo de anemia, mas um bom médico irá também, em busca de outras possíveis causas que podem estar subjacentes a esta forma anêmico. Os suplementos de ácido fólico é normalmente presente sob a forma de comprimidos. É tomado uma vez por dia e tem efeitos colaterais mínimos. Os suplementos de ácido fólico deve ser consumido durante pelo menos 4 meses. O suplemento de ácido fólico será utilizado a longo prazo apenas se a causa subjacente do problema não será capaz de ser completamente erradicados.

O que poderia ser feito para prevenir a deficiência de ácido fólico?

  1. Adotar uma abordagem nutricional bem estruturado, equilibrado e, acima de tudo variada.
  2. Implementar no seu regime nutricional dos seguintes alimentos ricos em ácido fólico: feijão, farinha de aveia, cogumelos, brócolis, aspargos, carne, fígado.
  3. Consulte o seu médico imediatamente se os sintomas acima são apresentados.
  4. As mulheres devem tomar ácido fólico durante a gravidez e, de preferência, mesmo antes da concepção. Isto é devido ao facto de a medula espinal do bebé se desenvolve muito rapidamente durante o gravidez. A dose de ácido fólico recomendada nesta condição é de 400 miligramas por dia, e ainda mais se você tem experiência prévia de gravidez complicada por "espinha bífida."

O seu médico vai certamente ser capaz de aconselhá-lo para o melhor.