Próstata dieta - o que não comer eo que comer com prostatite


O A prostatite é uma condição patológica da próstata, devido ao qual a glândula da próstata é inchadas e inflamadas; existem, principalmente, duas formas de prostatite: A prostatite aguda Ela se desenvolve rapidamente com sintomas agudos e pode resultam de uma infecção bacteriana, por um infecção do trato urinário ou uma doença sexualmente transmitida; o prostatite crônica, Pelo contrário, não depende quase nunca por uma infecção bacteriana, que se desenvolve gradualmente e sintomas desta desordem persistem durante um longo período de tempo.

Prostatite dieta


Dieta e prostatite


De acordo com as últimas pesquisas, é possível reduzir e aliviar os sintomas associados a prostatite, adotando uma dieta que exclui todos os alimentos que podem, de alguma forma, agravar os sintomas decorrentes de prostatite.

O que é prostatite?

Para entender o que isso significa adotar uma dieta para a prostatite, ou uma dieta que exclui todos os alimentos que poderiam potencialmente prejudiciais, portanto, piorar as condições de prostatite, você deve saber o que é prostatite. A prostatite é uma condição médica que afecta a próstata e é caracterizada por uma infecção ou inflamação da glândula da próstata; este transtorno podem ter várias causas e, embora possa afetar os homens de todas as idades, especialmente tende a afetar os homens mais jovens.

Que dieta devem ser tomadas em caso de prostatite?

Em primeiro lugar, lembre-se que as diferentes causas da prostatite são infecções causadas por bactérias parte, portanto, deve eliminar de sua dieta todos os alimentos que podem promover o crescimento de bactérias; a maior parte das bactérias que causam a prostatite bacteriana, entre os quais também o Candida, incapazes de se reproduzir no interior do organismo humano alimentação de certas substâncias, que são tomadas a partir do exterior, isto é, o consumo de certos alimentos que, por conseguinte, Eles devem ser eliminados de sua dieta.

Em conclusão, no caso de prostatite infecciosa ou prostatite causada por bactérias, você deve eliminar de sua dieta todos os alimentos que contêm nutrientes úteis para a reprodução das bactérias; no caso de prostatite não infecciosa, no entanto, que devem evitar os alimentos que podem causar sintomas tipos de alergias alimentares.

Finalmente, a dieta que é realizado no caso de prostatite deve incluir o consumo de grandes quantidades de água, por duas razões principais: a ingestão de água, em primeiro lugar, promove a micção, um processo que, na maioria dos casos, é dificultada inflamação da próstata; Segundo, a eliminação de urina resultante de um consumo mais elevado de água elimina uma porção dos microrganismos que provocaram a infecção e a inflamação associada com prostatite e que se encontram em circulação na glândula da próstata.

Quais os alimentos que devem ser reduzidos e eliminados se prostatite?

Alguns alimentos podem fazer sintomas associados com prostatite mais aguda, por isso, pode ser extremamente útil ser capaz de eliminar ou pelo menos reduzir o consumo destes alimentos; no entanto, em caso de prostatite, ele não deve ter uma dieta especial, mas apenas manter sua dieta saudável e equilibrada, tendo o cuidado de evitar certos alimentos que podem piorar a condição de prostatite.

A dieta, por isso, necessita apenas de ser uma dieta saudável, portanto, recomenda-se a eliminar, não só em caso de prostatite, mas, em geral, todos os chamados junk alimentos, preferindo em vez disso, alimentos, saudáveis.

As bebidas alcoólicas

Entre os alimentos que devem ser eliminados, lembrar, em primeiro lugar, o álcool, uma vez que os efeitos negativos do álcool em prostatite são bem conhecidos: o álcool, na verdade, pode desencadear os sintomas da prostatite ou tornar os sintomas associados com prostatite muito mais grave; a ingestão de bebidas alcoólicas, também pode causar desidratação, uma condição que deve ser evitada a todo custo em caso de prostatite.

Bebidas e alimentos que contenham cafeína

Em segundo lugar, você deve eliminar de sua dieta todos os alimentos e bebidas que contenham cafeína, porque, entre outras coisas, pode causar irritação e desidratação, duas condições que tendem a piorar prostatite. Desde cafeína um estimulante que pode agravar os sintomas associados à inflamação e prostatite, eliminar os alimentos e bebidas que contenham cafeína de sua dieta pode ser extremamente útil na redução dos sintomas causados ​​por esta inflamação da glândula da próstata.

O café, o chá, as bebidas energéticas, chocolate e todos os alimentos e bebidas que contêm esses cafeína, portanto, não deve ser consumido ou, em qualquer caso, deve ser consumido em pequenas quantidades, a fim de evitar uma possível deterioração dos sintomas associados prostatite.

Os alimentos que contêm cafeína, mesmo em pequenas quantidades, são numerosas, por isso não é suficiente para eliminar de sua dieta café, mas precisamos saber o que os vários alimentos que contêm esta substância; se você está acostumado a consumir estas bebidas ou esses alimentos, pode ser extremamente útil para substituir o café com o café descafeinado e outras bebidas e alimentos com alimentos que não contêm cafeína.

Os alimentos que podem desencadear reações alérgicas

Alérgenos são substâncias que podem desencadear uma reacção alérgica pelo organismo; de sua dieta, então você precisa excluir, pela sua própria saúde e não apenas em casos de prostatite, todos os alimentos a que você é alérgico ou intolerante, como o consumo dessas substâncias pode desencadear uma reacção alérgica. As reacções alérgicas, é claro, deve ser evitado, tanto porque potencialmente perigoso para a saúde do organismo, e porque, nesse caso, pode piorar os sintomas resultantes da prostatite.

Os sumos de citrinos

No caso de prostatite, é recomendado para evitar a sumos de citrinos e todos os sucos, entre eles, o sumo de tomate, o qual pode ser irritante e indo para piorar as condições de prostatite.

Os sumos de citrinos, de facto, sendo os ácidos, podem causar irritação e exacerbar os sintomas associados com prostatite, por conseguinte, recomenda-se reduzir o consumo de citrinos que, em geral, são uma excelente fonte de nutrientes e de grande utilidade para a saúde de 'organização; Eles podem consumir, em alternativa, outros sucos de frutas, como suco de maçã ou suco de pêra, esse resultado ser, suco de frutas cítricas no entanto, menos ácida.

Os alimentos picantes

O consumo de alimentos picantes pode fazer mais aguda os sintomas de prostatite, é, portanto, necessário eliminar de sua dieta todos os alimentos picantes, preferindo, ao contrário, não temperos picantes, como, por exemplo, sal ou alho; devemos prestar especial atenção às especiarias especialmente quando comer fora de casa, pois ele pode ser mais difícil de evitar alimentos que contenham especiarias quentes.

Quais os alimentos que deve ser preferida no caso de prostatite?

A dieta deve ser tomado em caso de prostatite deve ser, antes de tudo, uma dieta saudável, e deve incluir todos os alimentos que você deve consumir mais, independentemente das suas condições de saúde, tais como frutas, legumes, peixes, grãos integrais , óleo e assim por diante.

É muito importante, também neste caso, o consumo de água, como a hidratação ajuda a reduzir os sintomas de prostatite; alho, ao mesmo tempo, pode ser tomada em consideração para as suas poderosas propriedades antibacterianas. Finalmente, temos de aumentar o consumo de alimentos ricos em fibras e vitaminas, especialmente a vitamina C, por causa de suas propriedades antioxidantes favorecer o processo de cicatrização, e vitamina E, tanto por suas propriedades antioxidantes, tanto porque fortalece defesas imunológicas do corpo.

É extremamente importante, finalmente, certifique-se de que você tem todos os nutrientes e elementos que o corpo é necessário, a fim de facilitar o processo de cicatrização.

Consideração final sobre dieta e prostatite

A dieta deve ser tomada em caso de prostatite deve ser, em primeiro lugar, uma dieta saudável e equilibrada. Em segundo lugar, deve excluir todos os alimentos que podem tornar pior os sintomas associados com a prostatite. Finalmente, deve incluir os nutrientes e elementos que o corpo precisa para ajudar o processo de cicatrização.